Как простуда влияет на спермограмму?

Содержание

• Влияние простуды и гриппа на показатели спермы
• Температура — главный риск
• Когда ждать улучшений?
  • Как восстановить качество спермы?
  • Что проверяет спермограмма?
  • Как подготовиться к анализу?

Спермограмма — это не просто анализ, а комплексный показатель мужского здоровья, на который оказывает влияние множество факторов. От эмоционального состояния до физической активности, от режима питания до образа жизни — все это отражается на качестве эякулята. ОРВИ — одна из самых частых причин беспокойства мужчин перед сдачей анализа. Давайте разберемся, как именно заболевания могут повлиять на результаты анализа и что необходимо учитывать при его сдаче.

Влияние простуды и гриппа на показатели спермы

Простуда, грипп и другие ОРВИ — не просто временное недомогание. Эти заболевания могут существенно ухудшить параметры спермы, хотя и временно. Вирусы, особенно грипп, агрессивно воздействуют на организм, вызывая воспаление и оксидативный стресс, который повреждает клетки, в частности сперматозоиды.

Исследования показывают, что после перенесенной инфекции в спермограмме часто увеличивается количество незрелых форм сперматозоидов и клеток с фрагментированной ДНК. Это снижает шансы на успешное зачатие и повышает риск ранних выкидышей.

Температура — главный риск

Ключевой фактор негативного влияния — повышение температуры тела. Сперматогенез (процесс созревания сперматозоидов) требует строго определенных условий: оптимальная температура для яичек — 33–34°C. Даже кратковременный подъем до 38–38,5°C нарушает этот процесс:

• сперматозоиды замедляют развитие или гибнут;
• увеличивается доля клеток с поврежденной ДНК.

Это объясняет, почему яички расположены вне тела — природа предусмотрела защиту от перегрева. Но во время болезни терморегуляция нарушается, и сперматогенез страдает.

Когда ждать улучшений?

Полный цикл формирования и созревания сперматозоидов составляет в среднем 72–74 дня. После перенесенного гриппа или ОРВИ отклонения в показателях спермограммы могут сохраняться значительный период.

Перенесенное заболевание способно:

• снизить вероятность естественного зачатия;
• повысить риски раннего прерывания беременности;
• негативно повлиять на эмбриональное развитие.

Для получения достоверных результатов анализа и успешного планирования беременности рекомендуется воздержаться от сдачи спермограммы во время болезни, выждать восстановительный период от 3 до 6 месяцев после выздоровления. Этот срок позволяет обновиться мужскому семенному материалу и получить объективные данные о фертильности.

Как восстановить качество спермы?

Ухудшение показателей спермограммы после перенесенного гриппа или ОРВИ — временное явление, не приводящее к стойкому бесплодию. Специального лечения в таких случаях не требуется: через 2–3 месяца параметры эякулята обычно приходят в норму самостоятельно.

Однако важно учитывать, что при наличии острых воспалительных процессов в репродуктивных органах ситуация иная. Такие состояния требуют:

• комплексной диагностики у специалиста;
• своевременного медикаментозного лечения;
• контроля восстановительного периода.

Это позволяет избежать серьезных осложнений и сохранить фертильность. В остальных случаях достаточно выждать естественный цикл обновления сперматозоидов (около 74 дней) и повторно сдать анализы.

Что проверяет спермограмма?

Спермограмма — ключевое исследование для оценки мужской фертильности.

Этот анализ позволяет определить, насколько эякулят способен к оплодотворению, и выявить возможные нарушения. В ходе исследования специалисты изучают несколько важных параметров:

• Объем спермы — достаточное количество эякулята повышает шансы на зачатие.
• Концентрацию и общее число сперматозоидов — чем их больше, тем выше вероятность беременности.
• Подвижность половых клеток — только активные и прямолинейно движущиеся сперматозоиды способны достичь яйцеклетки. Если большинство клеток малоподвижно или движется хаотично, фертильность снижается.
• Морфологию (строение) сперматозоидов — аномалии формы (например, дефекты головки или хвоста) могут мешать оплодотворению.

Как подготовиться к анализу?

Чтобы результаты были достоверными, важно соблюдать правила:

• воздержаться от секса за 2–5 дней до сдачи;
• исключить алкоголь и курение;
• отказаться от интенсивных физических нагрузок;
• избегать перегрева (бани, горячей ванны);
• обсудить с врачом прием лекарств — некоторые препараты искажают показатели.

Соблюдение этих рекомендаций поможет получить точные данные и при необходимости скорректировать репродуктивное здоровье.