Точная спермограмма: 7 правил подготовки и сдачи
Задумываясь о пополнении в семье, многие пары сосредотачиваются на здоровье будущей мамы. И это абсолютно правильно, но путь к родительству — парное действо, где качество мужского материала играет не менее важную роль. Именно здесь поможет спермограмма — ключевое исследование, дающее ответы на многие вопросы о мужской фертильности.

Содержание:
- Спермограмма — «паспорт» мужской фертильности
- Как правильно сдать спермограмму
- Что следует знать перед сдачей анализа
- Оптимальный период полового воздержания
- Влияние никотина и алкоголя
- Фармакологические препараты
- Температурный режим
- Состояние здоровья
- Когда нужна спермограмма: показания и ограничения
- Преимущества сдачи спермограммы в NGC
Спермограмма — «паспорт» мужской фертильности
Спермограмма представляет собой комплексное исследование эякулята, позволяющее оценить репродуктивный потенциал мужчины.
Его основными параметрами являются:
- количество сперматозоидов в 1 мл эякулята и общий объем;
- процент активно подвижных клеток;
- количество морфологически нормальных форм;
- параметры кислотности и вязкости семенной жидкости.
Таким образом, анализ помогает выяснить точные количественные и качественные показатели сперматозоидов, включая их концентрацию, подвижность, морфологические характеристики и жизнеспособность.
Как правильно сдать спермограмму
Качество спермограммы напрямую зависит от соблюдения строгих условий сбора и обработки материала. В клинике NGC процедура проводится в соответствии со всеми международными стандартами, что обеспечивает максимальную достоверность анализа.
Основные требования к сдаче спермограммы:
- Сбор материала осуществляется методом мастурбации в специально оборудованной комнате медицинского центра.
- Стерильный контейнер для сбора предоставляется непосредственно в клинике. Важно избегать контакта эякулята с любыми посторонними поверхностями.
- Временной фактор критичен — анализ должен быть проведен в течение 60 минут после сдачи материала. В NGC собственная лаборатория позволяет начать исследование немедленно.
- Температурный режим строго контролируется на всех этапах — от момента сдачи до проведения анализа.
Пациентам гарантирована полная конфиденциальность.
Что следует знать перед сдачей анализа
Для получения достоверных результатов исследования эякулята необходимо строго соблюдать правила подготовки к анализу. Это позволяет объективно оценить состояние сперматогенеза и исключить влияние временных факторов, способных исказить полученные показатели.
Оптимальный период полового воздержания
Продолжительность полового воздержания перед исследованием — 3–5 дней.
Более короткий период может привести к уменьшению объема эякулята и концентрации сперматозоидов. Длительное воздержание, наоборот, увеличивает процент дегенеративных форм и снижает подвижность гамет.
Соблюдение указанных сроков обеспечивает получение репрезентативных результатов.
Влияние никотина и алкоголя
Этанол и никотин оказывают выраженное токсическое воздействие на сперматогенез:
- Алкоголь снижает концентрацию сперматозоидов на 15–20 % и увеличивает количество патологических форм.
- Никотин нарушает подвижность гамет и повреждает их генетический материал.
Рекомендуется полное исключение алкогольных напитков за 7–10 суток до исследования и максимальное ограничение курения в этот же период.
Фармакологические препараты
Ряд лекарственных препаратов может существенно изменять показатели эякулята, искажая результаты анализа. Среди них:
- антибиотики (особенно тетрациклины);
- гормональные средства (включая анаболические стероиды);
- цитостатики;
- НПВС.
Поэтому перед исследованием необходимо сообщить врачу обо всех принимаемых лекарствах (в том числе БАД и фитопрепаратах) для решения вопроса о временной отмене.
Температурный режим
Гипертермия оказывает негативное влияние на сперматогенез. За 2–3 недели до исследования необходимо:
- исключить посещение саун, бань, прием горячих ванн;
- избегать использования подогрева автомобильных сидений;
- носить свободное хлопковое белье.
Также стоит ограничить длительное сидение на одном месте, особенно с ноутбуком на коленях.
Состояние здоровья
Противопоказания к проведению спермограммы:
- острые инфекционные заболевания с лихорадкой;
- обострение хронических патологий мочеполовой системы;
- выраженный стресс или физическое переутомление.
Рекомендуется перенести исследование на 10–14 дней — до полного выздоровления.
При назначении курса массажа простаты следует прекратить процедуры за 2–3 дня до сдачи анализа, поскольку механическое воздействие на железу способно исказить биохимические показатели эякулята.
Когда нужна спермограмма: показания и ограничения
Врач может рекомендовать спермограмму в различных клинических ситуациях, требующих оценки мужской фертильности.
Основные показания:
- Беременность не наступает в течение 12 месяцев регулярной половой жизни без контрацепции.
- В анамнезе есть факторы риска — перенесенный паротит, инфекции мочеполовой системы (хламидиоз, гонорея и др.), травмы половых органов, операции в паховой области, крипторхизм в детстве.
- Выявлено варикоцеле — расширение вен семенного канатика.
- Требуется оценка эффективности лечения (после операции варикоцеле, курса терапии при инфекциях или гормональных нарушениях).
- Планируется криоконсервация спермы (например, перед химиотерапией).
- На этапе подготовки к программам ВРТ (ЭКО, ИКСИ), донорству спермы.
- Пара планирует беременность и желает проверить общее состояние здоровья.
Противопоказания к сдаче спермограммы временные, и они связаны с тем, чтобы не получить искаженную картину:
- Острая лихорадка — высокая температура при ОРВИ, гриппе и т. д.
- Обострение хронических заболеваний (простатит, уретрит, орхит и др.).
- Прием антибиотиков или других препаратов, влияющих на сперматогенез. Необходимо завершить курс и выждать рекомендованное врачом время.
- Сильный стресс или физическое переутомление.
- Несоблюдение правил подготовки (особенно воздержания и температурного режима).
Как только негативные факторы будут устранены, можно планировать сдачу анализа.
Преимущества сдачи спермограммы в NGC
Преимущество клиники NGC заключается в том, что весь процесс — от сдачи эякулята до самого исследования — происходит в одном месте. Это исключает риски, связанные с транспортировкой биоматериала, которые могут существенно повлиять на такие параметры, как подвижность сперматозоидов и время разжижения эякулята.
Мы используем современные микроскопы с фазовым контрастом. Персонал клиники прошел специальную подготовку для работы с подобными анализами. Это обеспечивает не только профессиональный, но и тактичный подход к каждому пациенту.
Памятка
7 ключевых правил подготовки к точной спермограмме:
- Оптимальный период воздержания — 3–5 дней.
- Полный отказ от алкоголя за 7–10 дней до анализа.
- Ограничение курения (лучше полный отказ за 3–5 дней).
- Коррекция приема лекарств (по согласованию с врачом).
- Исключение перегрева.
- Перенос анализа при заболеваниях.
- Правильная сдача.

- Кандидат медицинских наук
- Член Российской Ассоциации Репродукции Человека (РАРЧ)
- Член Российской ассоциации эндометриоза (РАЭ)
- Член Европейского общества эмбриологии и репродукции человека (ESHRE)